DIE REIHENFOLGE
Das Ereignis
Manchmal ist es besser für uns verlassen zu werden oder zu verlassen. Natürlich sehen wir das zu diesem Zeitpunkt nicht so. Wir erschrecken und sind geschockt. Im wahrsten Sinne des Wortes. Die Welt scheint still zu stehen und die Gedanken drehen sich wie wild im Kreis. Immer wieder suchen unsere Erinnerungen die guten Zeiten auf. Immer wieder holen wir uns Erlebnisse, Worte, Gesten, Gefühle zurück, die wir hatten als alles noch in Ordnung schien. Nie im Leben dachten wir an den Verlust eines geliebten Menschen. Auch wenn wir verlassen, schien die Welt bis zu dem Zeitpunkt der Entscheidung heil.
Der Schmerz, das Leid ist nicht weniger wenn wir verlassen. Wenn wir verlassen/ werden, sei es durch Trennung oder Tod, ist plötzlich alles anders. Nichts ist mehr wie früher und die Trauer nimmt uns mit in die Tiefe einer langen dunklen Zeit die nun folgt.
Der Überlebenskampf
Nach der ersten Schockstarre wird uns bewusst, dass wir gezwungen sind weiter zu gehen. Was auch immer unsere Aufmerksamkeit fordert, sei es die Arbeit, Familie, Verpflichtungen, sie fordert unsere Konzentration ein und nimmt keine Rücksicht auf unseren Herzschmerz. Wir haben zu funktionieren.
Der Wert den wir uns geben
Irgendwann, früher oder später, kommt die Sehnsucht nach einem neuen Anfang. Spätestens wenn wir realisiert haben, dass der andere nicht mehr zurückkommt oder wir nicht zurückkehren können, ist es an der Zeit, an einen Neuanfang zu denken. Wenn Ihnen das im Augenblick unmöglich erscheint, verzweifeln Sie bitte nicht. Greifen Sie zum Telefon, rufen mich an und reden mit mir. Zusammen finden wir einen Ausweg. Vertrauen Sie!
Ihr persönliches Plus
Sie haben alle Antworten in sich und die finden wir.
Resilienz nennen wir die Kraft wieder aufzustehen. Sie kennen das bestimmt aus Ihrer Kindheit. Da gab es diese sogenannten Stehaufmännchen. Man konnte sie zusammendrücken oder umwerfen so oft man wollte, sie standen immer wieder auf. Im Resilienztraining lernen Sie auf Ihre Stärken und Reserven zurückzugreifen um so wieder in Ihre Kraft zu kommen.
Alles was Sie nun brauchen ist ein Ziel. Wenn wir ein Ziel haben, sind wir fast unverwundbar, denn wir konzentrieren uns auf das was wir erreichen möchten und sind sozusagen immun gegen Störungen von außen. Ziele lassen uns über uns hinauswachsen und leuchten. Wir sind kreativ, freudig und haben keine Zeit für Dramen. Ich freue mich, Sie auch?
Der Neubeginn und seine Folgen
Nachdem Sie diese Schritte durchlaufen sind, ist Ihr neues Leben bereits mit Riesenschritten auf Sie zugekommen. Mit Ihrem Ziel im Gepäck, den Erfahrungen die Sie während des Trainings gemacht haben und Ihre -auf Lebensfreude- eingestellte Seele, werden Sie erleben, dass Ihnen die tollen Augenblicke und Angebote, die das Leben zu bieten hat, fast wie von selbst zufliegen. Sie haben gelernt im Regen zu tanzen und aus Zitronen Limonade zu machen.